Cabelo natural: hábitos que ajudam a reduzir quebra e ressecamento

Muitas pessoas com cabelo crespo cresceram a ouvir que o seu cabelo é "duro" ou "difícil". Não é. O cabelo crespo e encaracolado tem uma forma que dificulta que a oleosidade natural do couro cabeludo desça ao longo do fio. Por isso tende a ficar mais seco e, nos pontos de curva, mais frágil. Quando entendemos isto, os cuidados fazem muito mais sentido.

Quebra não é o mesmo que queda

Antes de mais, vale a pena distinguir:

• Quebra: o fio parte-se a meio ou nas pontas. Vê pedaços curtos na escova, no lavatório ou na roupa.
• Queda: o fio sai inteiro, com a raiz (uma pequena bolinha branca na ponta).

Este artigo fala sobretudo de quebra. Se nota falhas, couro cabeludo à vista ou queda abundante, leia também o nosso artigo sobre queda de cabelo.

Lavagem: limpar sem "raspar"

• Prefira champôs suaves, sem sulfatos agressivos, sobretudo se o cabelo fica áspero depois de lavar.
• Concentre o champô no couro cabeludo; a espuma que escorre chega para os comprimentos.
• Lave por secções ou com o cabelo em tranças largas para reduzir os nós.
• Use água morna, não muito quente.

Condicionador: não é opcional

O condicionador alisa a superfície do fio, reduz a fricção e facilita o desembaraçar. No cabelo crespo é um passo essencial em todas as lavagens.

Desembaraçar com paciência

Desembarace com o cabelo molhado e com condicionador, com os dedos ou um pente de dentes largos, sempre das pontas para a raiz. Puxar a partir da raiz é uma das principais causas de quebra.

Hidratar e selar

Entre lavagens, o cabelo natural beneficia de um leave-in ou creme hidratante. Muitas pessoas usam um método em camadas:

Uma máscara ou tratamento mais profundo uma vez por semana ou de quinze em quinze dias pode ajudar, sobretudo em cabelo muito seco.

Manipular menos

Cada vez que penteamos, prendemos ou soltamos o cabelo, há atrito. Penteados de protecção (tranças soltas, twists, coques baixos) reduzem a manipulação diária — desde que não estejam apertados.

• Dê pausas entre tranças e extensões.
• Não deixe extensões muito mais tempo do que o recomendado.
• Varie o ponto onde prende o cabelo.

Calor e químicos com moderação

Secador muito quente, chapinha e babyliss usados com frequência enfraquecem o fio. Se usar calor:

• aplique protector térmico;
• use temperatura média;
• evite passar várias vezes na mesma mecha.

Desfrisagens, relaxamentos e colorações devem ser feitos com intervalos e, de preferência, por profissionais. Nunca aplique sobre couro cabeludo irritado.

À noite

A fronha de algodão absorve humidade e cria atrito. Um lenço ou touca de cetim ou seda, ou uma fronha destes materiais, ajuda a manter os fios hidratados e com menos nós de manhã.

Seja realista quanto ao crescimento

O cabelo cresce, em média, cerca de 1 cm por mês, e a velocidade depende sobretudo da genética. Nenhum produto aplicado no cabelo faz crescer "em semanas". Reduzir a quebra é o que ajuda a reter o comprimento que o cabelo já ganha.